Våga Vara Genuin

med Karin & Alex

Välkommen till Våga Vara Genuin med Karin & Alex varannan måndagkväll i Jonsereds Fabriker, Göteborg.

Här får du verktyg för djupare kontakt med dig själv och i mötet med andra. Med oss blir det lek och djup på samma gång. Ledordet är närvaro. Vi erbjuder en varm och trygg miljö för att tillsammans pröva nycklar till djupare självkontakt, starkare relationer och kommunikation från hjärtat.

Vid varje måndagsträff utgår vi från teman, med stående inslag av meditation och närvaroövningar, samt praktik i relationell närvaro.

Det går lika bra att komma ensam, som med en partner eller en vän.
Passande klädsel är den du är bekväm med för rörelse och dans
Ta med kudde/yogamatta, så att du har något bekvämt då vi sitter på golvet.
Vi bjuder på te och frukt.
Tid: Varannan måndag kl 19-21, ojämna veckor löpande under hösten, med start 22 sept. Du kan delta en eller flera tillfällen.
Plats: Karins Ateljé. Fabriksstråket 24, Jonsered.
Bokningsavgiften återbetalas ej, men kan överlåtas till annan person

.Har du några frågor är du välkommen att kontakta oss, via messenger.

Varmt Välkomna!/Karin & Alex

295,00 kr

Karin Bergdahl

Karin arbetar som konstnär, workshopledare, yoga- och meditationsinstruktör. Som socionom har hon mer än 20 års erfarenhet av samtalsterapi, KBT och psykoterapi, traumaarbete, coaching på individuell och gruppnivå. Därtill är hon certifierad energiterapeut, EQ-terapeut och massör. Karin har en speciell fallenhet för att bygga en stark trygghet och närvaro i sina möten.

Alexander Danje

Alex har en mångårig erfarenhet av meditation, yoga, qigong och inre arbete, med verktyg från Kiloby Inquiries för bearbetning av trauma, skuggarbete och bortträngda känslor. Med båda fötterna på jorden och sitt ankare i närvaron guidar han dig i relationell närvaro, från kärleksfull självkontakt.

295,00 kr